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dha是一种对大脑神经组织发育有益处的营养物质，所以很多家长在日常会让孩子服用一些dha制剂，为了让小宝宝健康良好发育以及更加聪明。那么，这种dha小孩子要一直吃吗？
dha为一种不饱和脂肪酸，这种物质是维持神经系统发育的重要成分，也是视i网膜以及大脑的重要结构成分，在人体大脑皮层视i网膜眼部组织中所占的比例较大。
虽然其理论上对孩子健康良好发育有益处，不过小孩子一般并不需要额外补充这类制剂，所以不需要一直吃dha。因为母i乳中已含有足量的dha，而且现在很多的阶段配方i奶粉中的添加营养，藻油dha招商加盟哪家好，也为了满足各阶段小孩子生长发育营养需求，会有针对性的添加此类物质，其也能够满足各阶段宝宝生长发育时对此物质的需要。
而且随着辅食添加的介入，其中所吃的食物中蛋黄、鱼类等等这类食物中也含有dha成分，所以大多数情况下并不需要再额外进行补充。
只有孩子对营养吸收差或者有挑食、偏食等这一类不良饮食习惯，而造成体内dha营养缺乏时也需要根据医生指导下使用为宜。
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达维塔蒙DHA——苏比克国际贸易(山东)有限公司，是专门做dha藻油凝胶糖果的生产厂家
女性怀孕期间是孕期，孕期内孕妇一定要特别的注意自己的饮食健康，一定要积极补充怀孕所需要的各种营养。dha就是怀孕期间一定要积极补充的营养成分。dha补充充足才能够更好的保证宝宝的健康聪明。那么孕期dha补多了有害吗？
DHA补多了有坏处吗
DHA对于胎儿大脑以及视网i膜的发育至关重要，因此很多孕妇都会在孕期补充DHA，以保证宝宝的健康成长，但是DHA并不是补充越多越好，过量补充会导致一系列副作用的发生。DHA与其它营养物质一样需要一个合理摄入量，即必须讲究营养均衡。摄入过量的DHA，会产生免i疫i力低下等一系列副作用。此外，由于DHA有抑制血小板凝集和抗血i栓形成的作用，因此患有出血i性疾病、肝硬i化、凝血功能障碍者要适当控制DHA的摄入量，以免引起出血或加重出血。
孕妇怎么补充DHA
从食物中摄取：鱼类和海鲜无疑是DHA至好、至值得推荐的来源。鱼类和海鲜不但含有DHA，还提供优i质蛋白、维生素A、铁、锌、碘等各种营养素，是孕期膳食结构的重要组成部分。
选择适合的孕妇奶粉：一般来说，除鲜牛奶外，孕妇奶粉加入了蛋白质、糖类、DHA、3种矿物质以及14种维生素。其营养价值高于普通奶粉或牛奶。一般推荐孕中期和末期孕妇选用孕妇奶粉。
注意补充DHA的含量以及时间：胎儿中i枢i神经的发育从第3周开始，6个月时，大脑表面出现沟回，大脑皮质的层次结构已基本定型；8个月时，大脑皮质更为发达，主要沟回已完全形成。
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在怀孕的早期，很多孕妇朋友都想要补充一些营养元素，这样才能更有利于胎儿的发育。对于不少正处在孕早期的孕妇朋友来说，很想要在孕早期补充dha，那么，孕早期需要补充dha吗？
孕早期不需要补充dha的，一般建议从怀孕的第四个月开始补充dha，直到产后6个月再停止补充dha。之所以选择在这个时间段补充dha，主要是因为这个阶段是宝宝脑部发育的关键时期，藻油dha招商加盟，适当的补充dha，有助于宝宝脑部发育。
孕妇朋友在选购dha的时候，要看清楚包装上的标志、产品制造商产品说明书以及生产日期，藻油dha招商加盟牌子，另外，不要盲目的认为只要是进口的产品就是好东西，因为有些进口产品很可能是假i冒伪i劣产品，所以，孕妇朋友不要盲目购买进口的dha。
其实，很多食物中都含有dha，比如带鱼、花鲫鱼、沙丁鱼、鲔鱼、鲭鱼、竹荚鱼、黄花鱼、秋刀鱼、鳝鱼等，都含有比较丰富的dha。而这种成分常见于眼窝脂肪以及鱼i油中。如果孕妇朋友需要补充dha，也可以选择多吃一些鱼。
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