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孕妇需要补DHA吗
很多准妈妈会有这样的疑问,dha代理招商,孕妇需要补DHA吗?DHA的重要性与叶酸是一样的,孕妇缺乏叶酸将会导致早产、孩子先i天性i障碍,那是因为叶酸是机体细胞生长和繁殖所必需的物质,孕妇体内缺乏叶酸,将会导致胎儿畸形。而DHA又是胎儿大脑发育的重要物质,在妊i娠期期孕妇体内DHA含量不足以供给胎儿的需求量,错过胎儿大脑发育的旺盛时期。而且补充DHA对孕妇本身有利于减少产后神经衰i弱的及抑郁i症的发生。
1、延长妊i娠期预防早产
孕期补充足量的dha可以将孕妇的妊i娠期平均延长1.6-2.6天,对于有早产风险的妇女有延长妊i娠期的功效。
2、减少产后抑郁
研究显示,我国50%-75%的女性随着孩子的出生都会经历一段产后抑郁的过程,10%-15%的新妈妈产后抑郁会很强烈,被专门术语称为“产后抑郁i症”。产后抑郁不仅会严重威胁产妇的身体健康,而且会影响宝宝的发育,导致婴儿发生情感i障碍、行为异常。足量的dha可以减少产后抑郁i症的发生。
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从怀孕20周到孕妇分娩,到宝宝出生6个月内,服用 DHA类鱼i油类的效果还是不错的。
孕妇在怀孕5个月左右,胎儿视网i膜和大脑发育才能有好的视力,dha代理招商品牌,建议孕妇在4个月左右,选择适合自己的 DHA,开始用合适的方式来补充适量的 DHA。
DHA相信很多父母都知道, DHA有助于胎儿的智力和视力发展,所以怀孕期间的妈妈如果 DHA不足,就需要从食物中摄取,或者添加含有 DHA的奶粉或胶i囊。
如果想生个聪明的孩子,dha代理招商牌子,孕妈可不能偷懒,一定要适量补充 DHA。DHA除对胎儿有益外,dha代理招商代理,还可减轻产后抑郁。
DHA常用的补充剂有鱼i油乳剂、鱼i油软凝胶、 DHA咀片、海藻 DHA冲剂、 DHA冲剂、 DHA乳液等。市场上有很多牌子的 DHA,如何从中挑选一款心水 DHA呢?其含量和效果只要符合质量标准就可以了。
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宝宝出生后,父母一心抚育宝宝,希望宝宝能健康成长,当然更希望宝宝能聪明伶俐,长大成才,特别是智力方面的培养与提高,相信很多有经验的宝妈都清楚,dha有益于宝宝的智力,下面我们来进一步了解宝宝需要吃dha吗。
宝宝需要吃dha吗
0至3岁是孩子脑发育的黄金阶段,DHA能够提高宝宝的语言表达能力,提高免i疫力,让孩子反应快,同时还有预防近视,弱i视,散光,斜i视,让宝宝手脚眼协调能力更强。
1、母i乳喂养的宝宝:母i乳含有很高比例的多不饱和脂肪酸,包括亚油酸(LA)、亚麻酸(ALA)、花生四烯酸(ARA)、DHA。所以,母i乳宝宝不需要额外添加DHA。
2、奶粉喂养的宝宝:现在很多配方奶都会含有DHA,即使有的配方奶不含DHA,也含有亚油酸和亚麻酸,宝宝自身完全能够转化足够的DHA。因此,吃配方奶的宝宝也不用额外补充DHA。
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